皮肤起皮和淡斑特护小技巧

这两天的课程呢,主要是给大家讲解了关于干性肌肤容易引起的皮肤起皮以及长色斑等问题。那么今晚呢,给大家讲讲关于日常生活中,针对我们的皮肤起皮以及色斑护理方面的一些小技巧。

皮肤起皮和淡斑特护小技巧

一: 皮肤起皮护理的小技巧

很多人一到秋冬季节,脸上就很容易起皮,这时候我们就要注意了,面部干燥起皮,是最明显的缺水状态,这个时间,要做的就是皮肤紧急补水!

那具体我们应该如何去做呢?

1.温水清洁面部

在洁面时,用温水清洁,同时用温和型的洗面奶!注意,不要做面部起皮的清理!因为皮肤 已经受损,这个时候做任何去角质 的处理,都是给皮肤的伤害!

皮肤起皮和淡斑特护小技巧

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  1. 热毛巾敷面

将毛巾用温水浸湿,拧半于,然后用手扶住敷面!当感觉毛巾有点凉了以后,就再用温水浸一次,再敷面!

皮肤起皮和淡斑特护小技巧

3.去除干燥皮肤

当毛巾一直敷面时,面部的干燥表皮就会软化, 轻搓面部,将这部分皮肤一点点去除,如果感觉去除的不够干净,和毛巾敷面的方法反复操作!这样的操作,可以减少对皮肤的损伤,同时不要用去角质产品!

4.做补水面膜

面部由于毛巾敷面,毛孔处理打开状态,这个时间在立即做补水面膜!注意,面部不要用冰的,要用温的,可以用热水泡一下再敷面;

皮肤起皮和淡斑特护小技巧

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5.睡眠面膜-TST冻膜

当做完补水面膜后  立即在做一个睡眠面膜,进一步补水,然后就进入睡眠!注意,面膜一定要涂厚一点,不要心疼!

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6.早上起来做湿敷

做了一夜的睡眠面膜,早上起来就会发现皮肤水水的,但是此时只是表面上看起来不干燥,还需要做一个湿敷,加强补水!

在这里也教大家做一个快速补水的方法:七遍补水法:将保湿水倒在面膜碗里面,用面膜刷先左边再右边,一遍一遍的刷,连续刷七遍,刷完之后,敏感肌肤就用按摩的手法直至完全吸收,不是敏感肌肤就用拍打的方法直至吸收。做完之后皮肤真的水澎澎的,值得试一下。

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7.护肤品使用补水面霜

湿敷做好后,进行正常的护肤,此时 要选一套补水的产品,同时一定要用面霜来锁水!小编前几年秋季时皮肤 总会爆皮,每次都要使用面霜,能快速解决,应该是锁水效果更好!所以推荐给各位!

按以上步骤护肤完成后,皮肤马上就不会再干燥起皮了!

注意: 当皮肤已经起皮时,证明身体己缺水,需要长期坚持补水,不能单靠一次的紧急补水噢!

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如何淡斑祛斑小技巧

1、勤涂防晒产品

紫外线是使皮肤全面变黑的元凶,长期照射紫外线不仅会使得皮肤大面积的晒黑,还会致使局部的黑色素不断沉淀,形成色斑,因此预防黑色素沉淀(防晒很重要,真的很重要),这是来的最直接最有效的方式,阻断黑色素的形成!

皮肤起皮和淡斑特护小技巧

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2、吃维生素c 提升肤色亮度

虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但对提升肤色明亮度有好处。

3、补水

补水,给皮肤喝饱水也很重要哦,皮肤角质层的水分流失以后,就会开始流失皮肤底层的水分,这时候就比较容易形成浅色斑。南方女孩子皮肤一般都很好就是空气湿润,皮肤时时刻刻都是喝饱水的状态,因此不容易长斑。

4、纯天然的牛奶

这个方法很简单哦。取一小杯低脂纯鲜奶,并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中,带面膜纸完全吸收吸,敷在脸上大概15分钟后取下来,最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸,能让你的肤色变得更加白净均匀哦。

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5、白醋

白醋,它具有活血、红润、美白、紧致肌肤的作用,适用于各种肤质,对于斑点皮肤更是有很好的效果。把牙膏和白醋两者均匀融合,密封安放在阴凉处几个小时后,打开滤了汁液与微温的水调理均匀,成糊状后可以立刻抹在面部,双手重复轻按帮助吸收。

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6、补充睡眠

肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理,令疲惫的肌肤恢复活力。

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7、瑜伽

很多人可能会不解,瑜伽不是能减肥吗?怎么又能祛斑了呢?那是因为做瑜伽的时候全身都保持放松状态,肌肤在这时也处在完全放松的状态,细胞生长和自我修复率最高,全身循环加速了,就能帮助身体毒素排出,而毒素的排出有利于祛斑和缓解痘痘等症状。

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