肌肤春敏怎么用TST解决？

春天来了，每到交换的季节，嫩嫩的小脸就容易出现一堆的问题，很多人都会出现“春敏”现象，红痒、干燥、脱皮、刺痛等肌肤问题。那么TST产品如何防止肌肤春敏？肌肤春敏怎么用TST解决？

1、提升自身免疫力（至少使用2个月以上才能有效果，过敏体质至少半年以上）

一定要吃益生菌

肠道掌管全身90%免疫系统健康，如果肠道不健康有益菌少，补充的营养无法吸收，免疫力会下降

九菌合一（单纯调节肠道）

抗敏益生菌（过敏体质）

蔓越莓益生菌+抗敏益生菌（泌尿系统不健康，容易过敏的）

摄入优质蛋白：胶原蛋白、燕窝、适量的牛奶鸡蛋

适当补充维生素

条件允许的可以每天2片褐藻虾青素片

2、做好防晒，春季太阳变近，云层薄，紫外线特别容易对皮肤造成伤害

人手必备两支防晒：防晒乳+防晒喷雾

出门前涂防晒乳：不能用防晒乳补防晒，会将大量细菌、污染物带入肌肤中，容易长痘、堵塞毛孔。如果要用防晒乳补防晒必须清洁干净肌肤！

每天至少补一到两次防晒喷雾：防晒喷雾不会将污染物带入肌肤，适合随时补充防晒

3、补水。冬季角质层增厚，春季加速剥落，足够的水分可以预防角质的过度剥落，保护新角质

每天多喝水：每天补充足够的水分，帮助身体正常的代谢

选用补水的护肤品：醇米系列+神经酰胺安瓶

建议每个人必备一套醇米轻营养护肤品，在肌肤不适时换成醇米，使用2周。肌肤好转后再换回日常护肤品

爱过敏的皮肤，常用神经酰胺可以预防过敏，增加皮肤修复能力。